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16 oct 2015

Consejos para mantener en forma tu cerebro




El resultado es que cada vez nos apoyamos más en "muletas" como el GPS del auto o la libreta de direcciones del teléfono.

Irónicamente, al no ponernos a prueba, podríamos estar acelerando nuestro declive.

Fortalece tu cerebro...

LIMPIEZA DEL SISTEMA LINFÁTICO






El sistema linfático actúa como el sistema de drenaje del cuerpo al filtrar y eliminar los desechos. Sin él, los sistemas cardiovascular e inmunológico comenzarían a fallar. Si el líquido en tu sistema linfático es espeso y lento para procesar las toxinas, tus músculos no recibirán la sangre que necesitan, tus órganos se sentirán adoloridos y apretados, y tus niveles de energía disminuirán. De acuerdo con los profesionales en la medicina natural, es importante limpiar tu sistema linfático. Cada parte de tu cuerpo siente el dolor de tener un sistema linfático obstruido, pues cada célula depende de su buen funcionamiento para mantenerse saludable. Un sistema linfático obstruido o bloqueado puede contribuir a problemas de salud tales como las enfermedades cardiacas, los linfedemas y al cáncer linfático....

Como Descalcificar y Desintoxicar la Glándula Pineal


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Hay dos pasos para descalcificar la glándula pineal . 
El primero es detener cualquier calcificación posterior de la glándula pineal, que es causada por cualquier hábitos de vida o factores ambientales, por ejemplo, fluoruro, etc 
El segundo paso es trabajar en la reducción y eliminación de la calcificación existente.
PASO 1 – Detener calcificación posterior de la glándula Pineal
A continuación se muestra una lista de las principales causas de calcificación:
Haluros:
Haluros son sustancias ...

Activar las semillas para Incrementar Nutrientes

Esta sencilla técnica consiste en “despertar” la semilla de su estado de latencia (soaking en inglés). Es un procedimiento muy común en horticultura, a fin de acelerar el desarrollo de la siembra, y solo requiere varias horas de remojo en agua. En este período, la semilla absorbe agua y pone en marcha procesos (cascadas enzimáticas) que: inactivan antinutrientes (como el ácido fítico), predigieren nutrientes (desdoblamientos) e incrementan su contenido nutricio (síntesis vitamínica y enzimática). Además así eliminaremos eventuales restos de hongos y micotoxinas que hayan resistido el lavado previo.
semillas germinadas
La activación de las semillas comestibles resulta siempre aconsejable, previo a cualquier forma de consumo que hagamos. Conviene activar las semillas que directamente consumiremos sin germinar (nueces, almendras, cajú, maní), las semillas que luego germinaremos (alfalfa, quínoa, lentejas, girasol), las semillas que usaremos para cultivar hojas (trigo, avena, centeno, cebada) y las semillas que luegoprocesaremos como cremas o quesos (cajú, maní, girasol, sésamo)....

Injertarán células madre en fetos para corregir los 'huesos de cristal'


Se espera que las células madre embrionarias, capaces de transformarse en distintos tejidos, alivien los síntomas de la osteogénesis imperfecta, detectada en uno de cada 25.000 recién nacidos.
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© desconocido
Un equipo de médicos ensayará el próximo enero por primera vez una terapia para inyectar células madre embrionarias en fetos, a fin de tratar dentro del útero materno una enfermedad incurable que afecta a los huesos, anunció la BBC....

Los niños que duermen bien y hacen deporte de forma moderada rinden mejor en la escuela


Una investigación de la Universitat Autònoma de Barcelona y la Universitat de les Illes Balears constata que los niños de primaria que hacen deporte entre dos y cinco horas a la semana y duermen entre nueve y diez horas al día obtienen mejores resultados académicos. El estudio alerta de la existencia de una pauta de descanso nocturno insuficiente e irregular cada vez más frecuente en niños y adolescentes.

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© SINC
La práctica extraescolar físico-deportiva influye positivamente en el rendimiento de los niños.

Un estudio de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) y la Universitat de les Illes Balears (UIB) concluye que los mejores resultados académicos en los niños de primaria se relacionan con un patrón de descanso adecuado (dormir entre 9-10 horas) unido a una práctica moderada de ejercicio físico (entre 2 y 5 horas/semana). ...

¿Cómo nos vigilan en internet?

Ajo Negro; el secreto coreano que protege la salud

 

El ajo negro, se puede considerar, como un antiguo secreto muy bien guardado por la cultura coreana. que desarrolló el método para su elaboración, y a través del cual, potenció exponencialmente, las propiedades curativas de este bulbo. considerado de por sí, como una panacea para la salud, ya que, actúa beneficiando, prácticamente todos sus niveles.

Los beta-amiloides y el Alzheimer

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La enfermedad de Alzheimer es una de las más estudiadas en todo el mundo. Millones de euros, cientos de miles de investigadores y miles de laboratorios, si no más, dedican todos sus esfuerzos a combatir una enfermedad que afecta a unos 47,5 millones de personas en todo el mundo. Pero para poder combatir primero hay que conocer, por supuesto. Mejorar el conocimiento que tenemos sobre ella es imprescindible.

Especialmente cuando los resultados nos muestran que puede que estuviéramos equivocados en un principio. ¿Y si el mecanismo de una de las causas que le atribuíamos al Alzheimer no funcionara tal y como pensábamos? Esto parecen haber descubierto en el Instituto de Investigación Biomédica de Barcelona (IRB), donde le han dado un vuelco a lo que sabíamos sobre las proteínas beta-amiloides asociadas al Alzheimer.

Los beta-amiloides y el Alzheimer

Para poder entender por qué es tan importante este descubrimiento, primero tenemos que conocer qué relación tienen los beta-amiloides con el Alzheimer....

España necesita más valientes.

España necesita más valientes

Valiente (adjetivo): “Que actúa con valor y determinación ante situaciones arriesgadas o difíciles”.
Después de una jornada electoral atípica e histórica, que nos deja un panorama político absolutamente extraordinario (que sale fuera del orden, que está fuera de lo común y que es mejor que lo ordinario), España comienza a ver atisbos de valentía en su gente. Una valentía que ha impulsado, por fin, a una gran mayoría hacia un cambio político y que seguro será el comienzo de un cambio mucho más profundo y (esperemos) positivo. Muchos dirán que ha sido una votación de castigo a los dos partidos (hasta ahora) mayoritarios, pero sea como fuere, lo cierto es que la sociedad, lo necesitaba.
Han pasado muchos años ya. Muchas legislaturas viviendo el día de la marmota. Y así no se puede cambiar. Así era imposible. Muchos votaban a los mismos una y otra vez, simplemente por miedo al cambio. Si quieres resultados diferentes, no hagas siempre lo mismo.  Y por fin, así ha sido y en España, comienza a resurgir la valentía. Una valentía que nos ha acompañado a lo largo de nuestra historia en los momentos más delicados. Porque España ha sido, es y será un país de valientes. ...