Como
bien sabes, existen muchas disciplinas que han existido por miles de
años en diferentes culturas y que han servido para que las personas
encuentren un equilibrio mental, espiritual y físico en su vida. A
veces, algunas disciplinas adoptan prácticas de otras enseñanzas, con lo
que enriquecen y aumentan los beneficios que se pueden obtener. Este es
el caso del Chi Kung de los Siete Lotos, que mezcla elementos del Chi
Kung tradicional con el Tantra Yoga.
Pero
hablemos un poco de lo que significa Chi Kung. Ésta es una práctica muy
extendida en Oriente que, de hecho, forma parte del sistema de salud
chino, y uno de sus objetivos es restaurar el cuerpo físico. En
entrevista con Marién Estrada, maestra de Chi Kung, nos explica un poco
sobre su significado: “Chi es un apalabra muy conocida para la gente que
trabaja con energías, viene del chino y es interpretada como energía o
fuerza natural que llena y penetra todo, es como el Prana. En pocas
palabras, el Chi también se entiende como la vitalidad de la vida”.
Es
decir que el Prana de los hindúes es la misma energía que los chinos
llamaron Chi (como dato interesante los japoneses llamaron a esta misma
energía como Ki). Y, puesto que hablamos del manejo de la misma energía
sólo que con diferente nombre, es por eso que el Chi Kung y el Tantra
Yoga pudieron sintetizarse sin ningún problema en el conocimiento
llamado Chi Kung de los Siete Lotos.
Continuando
con la definición de Chi Kung, Marién nos explica que la palabra ‘Kung’
significa práctica, maestría o manejo, por lo que podemos definir que
Chi Kung significa: “la práctica o maestría del manejo de la energía de
vida o vitalidad”.
El
Chi o Prana circula por nuestros canales y nuestro cuerpo, pero hay
veces que hay bloqueos energéticos y es ahí cuando surge la enfermedad.
Por eso, cuando nos sentimos cansados o decaídos, puede ser que esta
energía no esté circulando de manera adecuada, lo que ocasiona que el
cuerpo de vitalidad -que algunos lo llaman ‘aura’- y que le da fuerza al
cuerpo físico, se desequilibre.
Cabe
recalcar que el Chi Kung no sólo vitaliza al cuerpo físico sino también
a la mente y las emociones, ya que todo en nuestro cuerpo está
interconectado. Usualmente, nosotros vemos al cuerpo físico separado del
todo, pero cuando sabes que hay un cuerpo vital, una parte mental y una
espiritual, es cuando realmente se puede curar la causa del
desequilibrio físico porque, normalmente, la enfermedad o cansancio del
cuerpo viene de una causa mental o emocional.
Esta
práctica trata de restaurar los desequilibrios del cuerpo físico
(cansancios, dolores), a la vez que mejora el estado de nuestra mente
(para hacer frente a los problemas y conflictos de la vida), y, por
último, busca la liberación de la conciencia (en esta parte intervienen
algunas prácticas de Tantra Yoga).
“Para
mejorar el cuerpo físico, las prácticas de Chi Kung de los Siete Lotos
pueden incluir posturas, trabajo con la respiración, automasaje,
visualizaciones y meditaciones. Y es así como se equilibra el Chi en
cada órgano, y se llama de los 7 lotos porque va recorriendo cada uno de
los 7 chacras principales”.
FUENTE:https://mail.google.com/
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