Cuente los ingredientes que vea de los que se incluyen en la lista siguiente:
- Parabenos
- Aceites minerales
- Disolventes
- Polímeros
- Sales de aluminio
- Emulsificadores
- Conservantes
- EDTA (ácido etilendiaminotetraacético)
- Liberadores de formaldehído
- Alcohol
- Siliconas
Lo cierto es que, respecto a las cremas, incluso las de farmacia y las más caras… todo son pamplinas.
La primera sorpresa es que, de todas las cremas hidratantes que se venden en las tiendas, la más eficaz es la más barata de todas.
Y es que el precio que los fabricantes ponen a sus cremas no es más que un señuelo, una estrategia de marketing que no refleja en absoluto la eficacia real del contenido del bote o del tubo.
Es más, tanto en las bases de maquillaje como en los ungüentos vendidos a precio de oro, encontramos como mínimo 35 ingredientes nocivos escondidos en cada botecito de crema.
La redacción de Salud AlterNatura ha dedicado un artículo completo de su próximo número a desenmascarar la gigantesca estafa de las cremas hidratantes.
Y lo peor de todo esto es que existen aceites vegetales de muy alta calidad, naturales y excelentes para la piel. Por ejemplo:
- el aceite de rosa mosqueta para reafirmar el busto.
- el aceite de karanja, un excelente aliado antienvejecimiento pero también un buen antioxidante, de uso recomendable en verano porque además filtra una parte de los rayos UV y repara la piel después de tomar el sol.
- los aceites de jojoba, macadamia y avellana, que obran maravillas en las pieles grasas.
Este viernes a primera hora enviaremos a la imprenta este ejemplar de Salud AlterNatura. Así que si quiere recibirlo en formato papel por correo postal en su domicilio (lo que le permitirá tener la publicación siempre a mano), debe darse mucha prisa y pedir su ejemplar lo antes posible. Puede pedirlo haciendo clic en este enlace (podrá comprobar las condiciones de suscripción antes de efectuar el pago).
Pero por supuesto esto no es lo único que descubrirá en este número de Salud AlterNatura, que viene repleto de consejos de salud tan apasionantes de leer como eficaces.
Cada una de las 32 páginas de este número es un pequeño tesoro en el que descubrirá, entre otras cosas:
Los secretos de las zonas azules
En el mundo existen cinco “zonas azules”, que es como llamamos a los lugares del planeta que concentran el mayor número de personas centenarias.Tal como puede descubrir en el número de enero de Salud AlterNatura, un pequeño grupo de investigadores acaba de publicar sus conclusiones sobre las razones de dicha longevidad que sacan a la luz importantes claves sobre la buena salud.
Éstos son los increíbles resultados observados en una de las zonas azules, las montañas de Cerdeña:
- riesgo de cáncer: inferior al 40 %
- riesgo de diabetes: inferior al 70 %
- riesgo cardiovascular: inferior al 43 %
¡En absoluto!
Su longevidad se debe también a otro fenómeno: una manera de aumentar su fuerza muscular que permite obtener asimismo resultados impactantes respecto a la osteoporosis, la enfermedad de Parkinson, la hipertensión arterial y también la pérdida de peso. Como ve, ¡es algo que nos afecta a todos!
¿Tiene fibromialgia?
“Hace semanas que me duele todo, siempre siento cansancio y mi médico no encuentra nada”.¿Se reconoce en esta afirmación? Es posible que padezca fibromialgia, por lo que formaría parte de entre el millón y los casi tres millones de españoles afectados (en su mayoría mujeres).
Durante mucho tiempo, ser tomado en serio no era cosa fácil, y hacerse tratar aún menos. ¿Cuántos pacientes habrán sido derivados del médico de cabecera al reumatólogo y al neurólogo, pasando por el psiquiatra?
Antes de que la comunidad científica haya dado con una descripción de la enfermedad, ha habido tal cantidad de controversias en cuanto a la fibromialgia que muchos médicos ni siquiera creían en su existencia. Esto es, hasta cierto punto, comprensible, ya que a pesar de la realidad del dolor, no se veía nada en los análisis de sangre ni en las radiografías, ni había lesiones orgánicas ni ningún signo inflamatorio.
¡Pero la fibromialgia desde luego que existe!
Le proponemos descubrir una escala de medición que permite diagnosticarla.
Sumando el número de zonas de dolor (entre 0 y 19) y la gravedad de los problemas asociados (entre 0 y 12), obtenemos una puntuación escalonada de 0 a 31. La fibromialgia se da a partir de los 13 puntos (con una condición, que debe leer atentamente).
En este artículo va a entender por qué un dolor tan singular puede aparecer. En especial, la pista prometedora de la hipersensibilidad a los productos químicos permite plantearse soluciones de primera urgencia para protegerse, como por ejemplo:
- adoptar una alimentación ecológica.
- suprimir los geles de ducha, antiarrugas, maquillajes, etc.
Además de todas estas revelaciones apasionantes sobre la fibromialgia, en este número de enero de Salud AlterNatura va a encontrar importante información sobre la manera de detectar enfermedades a menudo ignoradas.
¡La causa oculta del 80 % de las enfermedades!
Alergias,
sinusitis, síndrome metabólico, eczema, psoriasis, migrañas,
hipertiroidismo… Las intolerancias alimentarias se encuentran en el
punto de mira dentro de los grupos de enfermedades cada vez más graves, y
la mayoría de las personas ignoran que las padecen.
Para salir de dudas cuanto antes, le propongo los detalles de un método gratuito y perfectamente fiable que le va a permitir saber usted mismo y en su propia casa si padece o no una intolerancia.
En este número de Salud AlterNatura también hay muchas otras cosas que leer:
- Las curas detoxificantes son inútiles sin antes hacer un estudio de la vitalidad. Nuestro naturópata le va a explicar por qué: los órganos que filtran, en especial el hígado y los riñones, no pueden responder a la petición de las plantas drenantes si les falta energía. Herramientas como la pulsología china (señal que emite el pulso) o la iridología (basada en el análisis del iris del paciente) permiten evaluar el nivel de vitalidad.
- Evitar el dolor de espalda al volante: para conducir, hay que adoptar una buena posición y hay que evitar las malas posturas. Eso es evidente... pero va a ver que no es tan sencillo como se podría pensar. Por suerte, le presentamos nueve fotos que lo explican todo de una manera muy gráfica.
- La piedra del corazón, un ágata de ocho kilos en forma de corazón humano. Se dice que, al acercarse a ella, se sienten “cosas”. Éramos, como mínimo, escépticos... hasta que lo comprobamos.
- Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Los participantes que siguieron un programa completamente natural durante ocho semanas notaron una mejoría de sus síntomas durante los dos años siguientes.
- Una idea genial para que los niños coman verdura.
- La caléndula: natural y muy eficaz para calmar la sensación de ardor.
- Otra noticia apocalíptica sobre el paracetamol. Recuerde las únicas situaciones en las que es realmente necesario.
- Una hormona que funciona bien frente a la esquizofrenia.
- La publicidad: una amenaza para la salud (hoy en día sabemos cómo actúa realmente en el cerebro).
- 60 segundos para conocer su riesgo de diabetes. Cuente el número de pulsaciones cardíacas por minuto; si supera la horquilla normal (entre 60 y 80 latidos), aumenta su riesgo de diabetes en un 20 %. Cuidado, debe respetar dos condiciones para asegurarse de que la medición es exacta.
visto en:http://saluteterna.blogspot.com.es/
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