Nutritivo Jugo depurativo con Nopal, Clorofila, Germinado, Avena, Nueces y Miel

¡A limpiar tu cuerpo!

Un organismo limpio es la base para mantener la salud general. No esta nada mal que una vez a la semana te pongas a puros jugos de frutas y vegetales, de manera que tu cuerpo pueda limpiarse a fondo y restablecer el equilibrio de los nutrientes faltantes.

Jugo depurativo

El jugo que a continuación te damos, sirve como un desayuno completo: si te bebes un litro de este jugo una vez a la semana, no necesitarás desayunar nada más, y ayudarás a mantener tu cuerpo muy limpio y lleno de energía.

Ingredientes:

• Germinado de alfalfa - 1 taza
• Nopal - 1 ( o un trozo de sábila)
• Clorofila - 2 cucharadas
• Polen - 1 cucharada
• Avena - 1 cucharada
• Nueces - 2
• Miel o mascabado - al gusto
• Agua - 1 litro

Instrucciones:

1. Mezcla todo en la licuadora y sirve sin colar. 2. Bebe a sorbos muy pequeños, despacio, mastica todo lo que tengas que masticar, y aprovecha este momento para fortaleces tus encías y dientes. 3. No comas nada por las dos horas siguientes.

 

visto en:http://www.cocinasana.eu/jugo-depurativo/